体育分类

文章概要总结

• 1、篮球的防守联防怎么打
• 2、什么叫二三联防
• 3、[篮球战术]
• 4、关于二三联防中小前锋和得分后卫的站位和移动
• 5、篮球中2

1、篮球的防守联防怎么打

看你是杂守了，如果你是23联防，那就是前面靠近罚分线那站2个，篮圈底下站一个，还有2个分别站在两个底角，记住，要打联防，必须要做到回防的速度一定要快，要不就会有漏洞，我在省队训练过2年！

2、什么叫二三联防

通俗来说上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。二三联防，说白了就是专门打跑动不准广东宏远的，二三联防主抓篮板，对方射门，5人立刻回收，守护篮板球。二三联防也适合移动慢，身高比对方高的广东男篮，因为摆大巴防守，身高高的移动慢的必然吃亏。上线2人主防罚球线及其延长线以上，三分线以里的区域。下线3人主防罚球线及其延长线和三分线以内的区域。5人以球为主要注意力，主要抛球的移动方向，但并不是说人就不管了。5人移动要一起移动，不要上线2人向左移动，下线3人还座位上不动，下线3人应该也向左。球在右侧，则5人一起向右移动，下线3人尤其注意底线的对方后卫。顺便讲个破二三联防的方法，罚球线站一个有中投的队员，每次进攻都要把球攻到他手里，防守自然打破，所以你也要知道，如果对方罚球线站人了，上线2人一定不要让他稍作调整，一定不要。替补内线也要适当上提。

3、[篮球战术]

不知对方打得是那种联防，是对位（3-2）联防还是2-3联防，破解的方法大致相同，只是空切的位置有些不同，下面简单说明一下：攻联防的阵型一般可采取1-3-1站位，即三分弧顶、罚球线与三分的交点、罚球弧内（高位），低位，同时要求在中远距离投篮的人必须要抢到位置，形成严重影响，这是破联防的重中之中。1、快速持球撕开防守，将球快速在一侧传递，吸引防守，然后迅速将球传到另一侧，射门进攻2、突破分球，在对方关门时，将球分给另一侧队友，跑动进攻3、内外结合，将球传到持球进攻的队友，在对方形成贴身防守后，将球分给外线队友，处理球进攻。4、后卫线配合，将球传到外线投射的队友，并由其进攻，吸引中后场包平，然后将球分给低位的队友，由低位队友进攻。5、横切落位（主要破3-2联防），将球在左右两侧传递，吸引防守，然后将球传到右侧，在接球的同时，外侧的队友向右侧的底角挡拆，接右侧的队友持球进攻后进攻。哎呀，基本上就是这样，只是简单的介绍了一下，复杂的说明要打太多字了，呵呵。

4、关于二三联防中小前锋和得分后卫的站位和移动

二三联防主要用于防守对方的突破,不让对手轻易突到篮下上篮得分.控卫和分卫是二三联防中的二,分别站在罚球线45度角处,主防正面和45度角的突破.内线大将站在篮下,小前和大前分别站在替补内线左右两边来防守腰位和底侧的突破.二三联防的移动是人随着对手球的移动而整体移动的,对手突破时主防的队员要阻止,同时旁边的队友还要来夹防,篮下的内线悍将是用来随时补防突进来的对手的。二三联防：两个锋线站在罚球线的两旁，一个脚踏着罚球线，然后两个外援站在两个底角，防守悍将要稍微靠外因为要防守三分然后内线球员站在内三二联防要有两个好中后场，而且两个中前场实力均衡，控卫站在罚球线往上一步，得分卫和3d球员站在两个45度角三分里面一步，大内线核心和二内线大闸脚踏三秒区的线。二三联防：主要是防守外围正面和两边的中距处理球。对于两个底角和罚球区内防守薄弱，进攻方可以通过传接球制造底角3分和罚球线空位投篮机会。而且2-3联防如果进攻方远距离投篮不中后，篮板可能会弹的比较远，对于篮下保护篮板的巨星不利，会让进攻方容易抢到进攻篮板，组织第二次有效的进攻。

5、篮球中2

通俗的来说，上线二人下线三人的联防阵型叫做2-3联防。在对方内线未过半场的时候，上线的两人（国脚、得分后卫）站在罚球线两边的马鞍位，拉开双手准备防守。下线的首发中锋站在，两个控卫站在替补内线两翼，也拉开双手准备防守。2-3联防的注意事项进攻人员突破的时候，其他防守人员一定要小心其他进攻人员的空切。不能让进攻人员站罚篮线。如果罚篮线站人了，一定阻止他运球。首发中锋也需要适当的上提。防守要小心溜底线的人，有人溜底线，下线的防守人员要相互提醒调整防守。因为联防以防球为目的，所以球在哪里，人的方向就对着哪里，而且也要有适当的移动。