篮球女神回来了，两年前拿到wcba总冠军后，赵爽随即宣布退役，半年后她嫁给一个微胖的老公，并在2023年生了一个孩子当上辣妈，本以为她从此过着相夫教子的生活，没想到最近几个月她开始在个人社交媒体晒训练动态，让球迷摸不着头脑。

现在终于有答案了，赵爽确定复出加盟新疆女篮，新赛季我们又可以看到这位又美又能打的球员在球场上飞奔了。赵爽拥有1米88的高挑身材，五官精致，浓眉大眼，曾被称为篮球圈里的”小王祖贤“，还曾被评为”伦敦奥运会世界十大美女运动员之一“。

超高的颜值让她收获了众多球迷的喜爱，但是人红是非多，她不止一次被网友恶意造谣，最让人愤怒的一次是在2014年，当时中国女篮正在海外拉练，备战2014年女篮世界杯和2016年里约奥运会，赵爽因个人身体原因离开国家队，不久后网上便出现她怀孕才退出国家队的谣言，给赵爽造成了很大的困扰。

国家队领队薛云飞马上对此进行了公开回应：赵爽返回沈部女篮绝不是网上写的那些原因，而是压力大，睡眠不好，因而队里暂时让她回家调养身体。赵爽则通过微博公开表态自己被恶意中伤，她已就此事咨询了法律界的朋友并可能采取法律措施维护自己的名誉，在她的强势反击后，这些谣言才逐渐停止。

赵爽值得被关注的可不止颜值，她在wcba打了12个赛季，拿到两个总冠军，5次入选全明星阵容，还当选过抢断王。凭借国内联赛出色的表现，她多次入选国家队，帮助中国队拿到一个亚洲杯冠军、两个亚洲杯季军，以及打进伦敦奥运会八强。

本期让我们一起走进”爽妹子“的故事，了解她的早年生活、wcba生涯、国家队经历和退役后的动态，无缝衔接到她如今复出加盟新疆女篮。

早年生活

1990年6月21日，赵爽出生在黑龙江省牡丹江市，父亲是体育工作者，母亲是篮球教练，由于父母身高都比较高且爱运动，赵爽不仅身高出众，还擅长各项运动，例如她只训练了十来天，就在运动会上取得了全市第二名的成绩，有天赋真的可以为所欲为。

父母眼看她一天天长高，身高明显高于同龄人，便带她去做骨龄测试，想看看她以后能长多高，结果显示她能长到1米82以上，非常适合练篮球。于是在她上初中的时候，父母把她送到哈尔滨夕阳中学特长班训练篮球。

黑龙江有一位非常出名的女篮运动员名叫苗立杰，赵爽以老乡为偶像刻苦训练，有机会就去看苗立杰打球，回来后模仿偶像的动作并刻苦练习，苗立杰可以说是中国女篮历史上打法最具男子化的球员，赵爽虽然能力不及她，但长期看着偶像打球并进行模仿，也让赵爽取得了很大的进步，18岁那年，身高已达到1米88的她顺利进入职业队。

wcba生涯

刚进入沈部女篮时，教练对赵爽的评价并不高，认为她“打球不太聪明、一根筋”。赵爽没有气馁，她认为太执着既是缺点也是优点，一根筋的头脑能让她把某一件事贯彻到底。

凭着一股脑的劲头苦练，赵爽很快就跟上了职业队的强度，从wcba首秀只获得两分钟的上场时间，到逐渐进入轮换阵容，上场时间越来越多，有些比赛还获得首发登场的机会，而她也把握住了机会。例如在沈部女篮与八一女篮的比赛中，她首发登场40分钟，交出24分11个篮板3次抢断3次盖帽的全能表现。

之后赵爽每个赛季都在进步，成长为队内的主力球员之一。后来苗立杰从黑龙江女篮转战沈部女篮后，赵爽得以和偶像并肩作战，她不仅赛季场均得分上双，而且场均抢断数都在2次以上，攻防俱佳成为苗立杰的好帮手，2010-2011赛季，她们联手为沈部女篮带来了一座wcba总冠军。

夺冠之后的6年时间里，除了2014年受伤只打了10场比赛以外，其余年份她都打出了精彩的表现，5次入选wcba全明星阵容。2016-2017赛季是她状态最好的时期，26岁的她正值当打之年，场均贡献15.5分7.9板3助攻和2.6抢断，首次荣膺联赛抢断王。

然而这一年伤病再次来袭，她带伤参加了国际比赛和全运会的比赛，导致大腿拉伤加剧，随后演变成陈旧性的软组织病变，导致她缺席了wcba2017-18整个赛季的比赛。此后，赵爽的竞技状态逐渐下滑，再也没能回到巅峰时期。

当她伤愈复出时，沈部女篮和八一女篮合并，她也从核心球员变成了角色球员，但悲剧并没有就此结束，那一年八一队冲击总冠军失败，正当球员们准备在新赛季再次向总冠军发起冲击时，八一女篮和八一男篮却宣布解散，赵爽和多位八一队的球员都变得无球可打。

在家赋闲了将近一年后，赵爽觉得不能等机会自己上门，要主动出击寻找机会，这很符合“爽妹子”的性格。她想起担任内蒙古篮协主席的巴特尔曾邀请她代表内蒙古参加全运会，于是主动发短信给巴特尔：咱们队现在还需要人吗？

在此之前，内蒙古女篮通过引进李月汝、杨力维、黄思静等多位国手，拿到了队史第一个总冠军，志在卫冕的她们需要一位有经验的老将，而赵爽就是这种类型的球员，于是巴特尔爽快地回复赵爽：你来吧！

在内蒙古女篮，赵爽的出场时间不多，数据也不亮眼，但是一上场就有作用，投出了43.5%的三分球命中率，帮助内蒙古女篮完成卫冕。夺冠两天后，功成身退的赵爽宣布退役，用一个冠军为wcba生涯画上一个圆满的句号。

国家队经历

初进wcba时，赵爽在新秀赛季打出了不错的表现，成功入选国青队，代表国家队征战女篮u19世青赛期间，赵爽展示了突出的个人能力，8场比赛她场均能得到11分5板1.6助攻。

到了2011年，她帮助沈部女篮夺冠，成了一位备受瞩目的超级新星，成功入选中国女篮成年队。第一场比赛，她交出了17分9个篮板的数据，第二场比赛表现更好，拿到23分7次助攻，获得了偶像苗立杰的高度认可：“赵爽是一个标志性的人物，希望她能够努力，成为中国女篮最好的球员。”

不过在接下来的几场比赛中，被针对的赵爽暴露了身体单薄、对抗不足的缺点，被对手狠狠地上了一课，也让她成长了许多。好在当时的中国女篮整体实力很强，最终拿到了亚洲杯的冠军，拿到了2012年伦敦奥运会的入场券。

那一年是赵爽最辉煌的一年，拿到wcba和亚洲杯双料冠军，加上超高的颜值和爽朗的性格，让她成为人气超高的篮球女神。正当她积极备战接下来的伦敦奥运会时，却遭遇了严重的伤病，她选择带伤作战，但生活并不是电影，不是坚持了就会有好的回报。她在2012年的伦敦奥运会表现不佳，中国女篮也只获得第八名的成绩，但她却和莎拉波娃、劳伦-杰克逊等人被评为伦敦奥运会十大美女。

到了2013年，已经成为wcba联赛明星球员的赵爽再次入选国家队，征战泰国曼谷女篮亚锦赛。当时的中国女篮正处于青黄不接的阶段，赵爽虽然表现不错，但只能当篮领球员使用，不具备带队能力，最终中国队只拿到第三名的成绩。

2014年，赵爽在wcba联赛打球时再次遭遇伤病，因伤只打了10场比赛，但收到国家队的征召时，她还是义无反顾地加入。不过由于伤病表现不佳，海外拉练时她非常焦虑，导致长期失眠，身体状态非常差，遗憾退出国家队，这也让她卷入了“怀孕”的流言蜚语中。

此后三年，她的状态起伏不定，均没能入选国家队。直到2017奶奶，她在国内联赛打出了最佳表现，才得以重返国家队，随队征战印度加罗尔女篮亚洲杯，她场均上场20.3分钟，得到8分5板和4助攻，帮助中国队获得季军。

这次国家队之旅她依然是带伤上阵，在她看来，为国出战是至高无上的荣誉，只能能上场就义不容辞，她不顾个人利益的行为令人动容，但也让自己的身体严重损伤，演变成陈旧性的软组织病变，之后竞技状态断崖式下滑，再也没有进过国家队。

退役生活

宣布退役半年后，赵爽和一位圈外男士步入婚姻的殿堂，她的老公微胖，身高跟赵爽差不多，看起来憨厚可爱，据悉男方家境不错，但是“爽妹子”是个非常独立的女人，不想当家庭主妇。婚后没多久她便入职北京建筑大学担任体育老师，还在女篮世界杯期间担任解说嘉宾。

她虽然退役了，但是从未离开篮球圈。2023年9月，nba球员亚当斯来中国旅游，赵爽和老公还接待了对方，他们带着亚当斯游览各个地区，体验风土人情，感受东方古国的文化底蕴。

这一年，赵爽继续担任解说嘉宾，见证了中国女篮夺得亚洲杯冠军和亚运会冠军的伟大时刻，她体内的篮球基因再次被触动，生完孩子后变积极训练，产后不久就恢复了苗条的身材，她对此还不满足，继续在健身房和球馆挥汗如雨，如今34岁的她决定复出，选择为篮球再拼命一次，让我们一起期待女神新赛季的表现吧！