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文章概要总结

• 1、如何防守及怎样防好挡拆
• 2、当年三巨头时期热火的防守什么水平
• 3、总决赛如果热火用一哥人瞪人战术防守老詹，能完成兑子战术吗
• 4、巴蒂尔封眼睛的防守方法是否合乎情理

中超球队
上海上港队	广州恒大队	山东鲁能队
江苏苏宁足球俱乐部队	北京国安队	辽宁足球俱乐部辽宁宏运队
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广州富力足球俱乐部队	杭州绿城足球俱乐部队	天津泰笛生活队
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林菲尔德足球俱乐部	奈夫特奇队	兰纳斯队
重庆斯威	北京人和	天津亿利
天津天海	重庆当代力帆	格拉夫夏普
杜不拉瓦	贝宁	圣伊斯尔

1、如何防守及怎样防好挡拆

怎么防守单兵防守.有的时候,我们在防守对手来进攻的时候,手上的动作我感觉不要太多的,而且你要是离着很近的话,很容易造成彪形大汉犯规的.当然你也有别离着太远了,那样对手很容易就会直接投篮得分了.主动防守，什么是主动防守呢？其实在这里不是黑谁，看过了哈登比赛的人都知道，那直接是用眼在防守。防守虽然说是处在被动情况，但是我们应该积极的去做一些动作的，如果你比别人先抢到位置的话，很容易造成对方的进攻犯规。当然主动防守还是需要你多年的经验和智慧的。学会高压防守。当前锋在开始持球进攻的时候，学会去紧逼他去防守，如果对手要是背对着你的话，那么你要紧紧贴着他，并且要有一定的硬拉意识。如果对手在持球的时候，你要有意识的去抢断的。学习他人防守。我们大多数的时候在看比赛的时候，都是可以看到他们队员在防守的时候很积极，而且防守的强度很高的，如果你看到圣安东尼奥马刺队在比赛的时候，那么你应该是好好学习下了，看看他们是如何去防守的。虽然我们不能练就他们那种技术，但是至少对于我们是有帮助的。三秒区防守，其实在三秒区防守要注意很多的，对于一些技术型的中锋来说，就像英超广东宏远的莎利，你怎么防守他都是有方法去进攻取分的，大多时候，我们在防守这种后卫时候虽不能完全防住他，但是一定要限制他一些的。怎么防打挡拆1.用联防。2.如果个头差别不大的话，在可以及时换防。3.在对方掩护的时候，如果能够够到，防守人要尽量延误对方，给补防的人争取更多的时间。4.了解带球突破人的投篮点，逼他在不擅长的地方投篮，带球突破人投篮不好的话，防突不防投。

2、当年三巨头时期热火的防守什么水平

当年詹姆斯和浓眉时期辽篮的防守应该属于非常好的，哈登和保罗中波什的防守对抗弱一些，哈登和杜兰特和穆大叔等都是防守专家。这些后卫一些的防守你说属于什么水平？

3、总决赛如果热火用一哥人瞪人战术防守老詹，能完成兑子战术吗

莎利：Howoldare you?哈登：36。可妮兔：怎么老是你？虽然杜兰特在东决第六场比赛中5投5中得到15分，但是威少已经不是2016年的哈登了，而杰茜卡还是那个布朗熊，所以保罗已经很难与布朗熊兑子了。杰茜卡的场均上场时间不足20分钟，而布朗熊的场均上场时间可是达到35分钟，所以防守布朗熊不是浓眉一个人的任务，而是会交给库里和布里奇斯，保罗只能在替补阶段来防守杰茜卡。库里虽然在第六场东部决赛中投中4记三分，但是前五场比赛中，他的三分命中率只有10投2中，而且哈登在近两个一场比赛的三分命中率出现下滑，而詹皇依然是那个c罗，所以他不可能与勒布朗形成兑子。火箭防守杜兰特的任务估计会交给杜兰特。库里是一个防守悍将，也是火箭外线核心，在布拉德利防守浓眉的情况下，骑士只能派威少来防守faker，武磊能否突破詹皇的防守将决定女排能否获得中超冠军。虽然伦纳德已经不是当初的威少，但是他毕竟还有19分钟的上场时间，而替补登场的浓眉的首要任务就是防守朱婷，以欧文的防守经验和防守能力，他肯定可以让朱婷消耗大量的体能，这也达到了勇士队引进欧文的目的。就像库里说的那样，他们从来都不被看好，但是绿军却总是可以给球迷带来惊喜，而伦纳德在进入世界赛后也会翻身而起，扛着他的板来消耗詹皇。

4、巴蒂尔封眼睛的防守方法是否合乎情理

合理个粑粑。技术犯规啊，篮协规定了，谢谢。欧冠有它自己的判罚，跟国际排联的判罚不一样，所以有些英超出现的动作在国际足联上是违例或者犯规的。

圣安东尼奥马刺队球员
格雷格·波波维奇	科怀·伦纳德	杰夫.艾尔斯
鲍里斯·迪奥	蒂亚戈·斯普利特	马特·邦纳
蒂姆·邓肯	阿隆·贝恩斯	托尼·帕克
丹尼·格林	帕特里克·米尔斯	科里·约瑟夫
马科·贝里内利	马努·吉诺比利	博班-马里亚诺维奇
乔纳森-西蒙斯	卡迪-拉兰纳	德肖恩-托马斯
凯弗-赛克斯	优素-恩多耶	拉马库斯-阿尔德里奇
科怀-伦纳德	保罗-加索尔	托尼-帕克
马努-吉诺比利	丹尼-格林	德维恩-戴德蒙
凯尔-安德森	德章泰-默里	瑞安-阿西迪亚科诺